MissTraue deiner Angst, verTraue deinem Leben. Hier schreibe ich von jenen Ängsten, welche uns, in manchen Phasen des Lebens tagtäglich, vom «wirklichen» Leben ausgrenzen. Ängste, welche uns ständig in unserem Kopf herumgeistern, uns lähmen, bremsen und in einigen Fällen krank machen.
Die beste Lehre der Meditation ist die Meditation selbst. Mit anderen Worten: Um anzukommen, muss ich […]
Wo Eisbergmodelle schmelzen Das Eisbergmodell und die nonverbale Kommunikation haben mich schon vor vielen Jahren interessiert. […]
"Der Schüler ging zum Meister und fragte ihn: "Wie kann ich mich von dem, was mich an die Vergangenheit heftet, lösen?"
Selbstreflektion vs. Selbsterforschung Wie viel bist Du wirklich DA? Im Hier und Jetzt? Was bedeutet dem […]
Meditation - die eigene Natürlichkeit wiederEntdecken. Hier beantworte ich auch Fragen, unter dem Titel: Was Meditation nicht ist.
Eine grosse Tragödie, kann ein grosses Glück in sich tragen.
Ärger, Ängste, Trauer, Fröhlichkeit oder Verzücktheit, die ausgelöst wird, wo eigentlich gar NICHTS geschieht.