MissTraue deiner Angst, verTraue deinem Leben. Hier schreibe ich von jenen Ängsten, welche uns, in manchen Phasen des Lebens tagtäglich, vom «wirklichen» Leben ausgrenzen. Ängste, welche uns ständig in unserem Kopf herumgeistern, uns lähmen, bremsen und in einigen Fällen krank machen.
Die beste Lehre der Meditation ist die Meditation selbst. Mit anderen Worten: Um anzukommen, muss ich […]
"Der Schüler ging zum Meister und fragte ihn: "Wie kann ich mich von dem, was mich an die Vergangenheit heftet, lösen?"
Ärger, Ängste, Trauer, Fröhlichkeit oder Verzücktheit, die ausgelöst wird, wo eigentlich gar NICHTS geschieht.